聞いててうんざり

40代、小学生の子供一人

ジムの日


本日ジムDAY


なんだかんだ続いてるよなー
ズンバやエアロビも。
子どもが年中くらいのときから始めたから、かれこれもう5年…


最近はエアロビの前にトレッドミルランニングを始めたから疲労も激しい。
情けないことに昼食のあと、30分くらい昼寝してる
そして夕方から夜までお仕事開始。


昼寝しないと夕方の仕事が眠くて無理。
30分でも寝るとしゃきっとするから不思議だわ。